Luz y oscuridad: cómo poner en hora nuestro reloj biológico.

06/06/2019

Dirigido a: Todos los públicos
Precio: Gratuito

Son muchas las conductas que afectan negativamente a nuestros ritmos circadianos y generan cronodisrupción (CD), una alteración de los ritmos fisiológicos, comportamentales o bioquímicos de nuestro organismo relacionada con diversas patologías. Para avanzar en minimizar este problema es importante conocer qué factores son los que más afectan a nuestro sistema circadiano: cómo y cuándo nos exponemos a la luz es uno de los más importantes. Pero también lo es desarrollar nuevos instrumentos para evaluar la salud circadiana y con ello, poner en marcha estrategias personalizadas y eficaces para contrarrestar la CD "en la vida real".

 

Ponente/Hizlaria: Mª Ángeles Rol de Lama. Doctora por la Universidad Complutense de Madrid, Profesora Titular en el Departamento de Fisiología de la Facultad de Biología de la Universidad de Murcia y Codirectora de Laboratorio de Cronobiología de esta Universidad. Su trayectoria científica está dedicada al estudio de los ritmos circadianos tanto en humanos como en animales. Su línea de investigación actual se centra en la cronodisrupción (o alteración del orden temporal interno) en cómo se genera y en cómo prevenir este desajuste (con especial énfasis en los efectos no visuales de la luz) ya que constituye un riesgo identificado de diversas patologías. Actualmente forma parte de un CIBER en envejecimiento saludable, de la campaña SueñOn para mejorar el descanso en hospitales y es Miembro del comité de Expertos para el cambio horario constituido por el Gobierno. Ha publicado numerosos artículos en revistas científicas, libros y proyectos de investigación, es coinventora de 3 patentes y 6 registros de la propiedad intelectual relacionados con la Cronobiología, y ha fundado dos empresas de base tecnológica (spin-off) dedicadas al asesoramiento circadiano en humanos, Chronobiotech S. L. (2010) y Kronohealth S. L. (2017).

 

Luz y oscuridad: cómo poner en hora nuestro reloj biológico.